Schwarze Sesam Nicecream

Vorsicht Calciumbombe! 🙂 Diese ungewöhnliche Mischung ist nicht nur extrem gesund und schmeckt gigantisch gut…nein mit ihr kann man auch locker seinen täglichen Calciumbedarf aufbessern. Die Nicecream besteht im Grunde genommen aus gefrorenen Bananen als Basis und ist somit schon sehr nährstoffreich. Der Sesam und das Sesammus  bringen  hier ordentlich Calcium mit (ca. 900-1000 mg ) womit wir hier eigentlich schon Safe sind was unseren täglichen Bedarf an Calcium angeht. Zudem ist die Nicecream reich an Magnesium und Kalium , was unsere Nerven stärkt und den Blutdruck im Zaum hält.  Wenns also mal wieder stressig wird, iss lieber eine Nicecream anstatt eines Schokoriegels. So sparst du dir nicht nur die leeren Kalorien, sondern auch gleich das schlechte Gewissen 😉